Направи си сам компютърна работна станция [затворено]

1. Как лягате и пишете?
2. Лошо ли е да използвате лаптоп в легнало положение?
3. Работата в легнало положение е лоша за вас?
4. Седенето е по -лошо от лежането?
5. По -добре ли е да се учите седнали или легнали?
6. Лежи ли или лежи в леглото?
7. Какви компютри са добри за графичен дизайн?
8. Какво е плаващо бюро?

Как лягате и пишете?

Бих казал, че идеалната поза е тази, при която:

1. Гръбначният ви стълб, включително врата, е изправен. ...
2. Раменете ви не са смачкани, а лактите са отстрани.
3. Не е нужно да извивате ръка в лакътя навън, за да достигнете до мишката.
4. Китките ви са прави и не се изисква да ги огъвате, за да пишете.

Лошо ли е да използвате лаптоп в легнало положение?

В: „Лежането в леглото е добра ергономична позиция за използване на лаптоп?О: Разбира се, стига да използвате хубав голям екран отвън, в комбинация с външна мишка и клавиатура. Простото използване на лаптопа така, както е проектирано, е неудобно и не може да бъде добро за врата или карпалните ви тунели.

Работата в легнало положение е лоша за вас?

Седенето или лежането твърде дълго увеличава риска от хронични здравословни проблеми, като сърдечни заболявания, диабет и някои видове рак. Твърде многото седене също може да бъде вредно за вашето психично здраве. Да бъдеш активен не е толкова трудно, колкото си мислиш. Има много прости начини да включите физическа активност в деня си.

Седенето е по -лошо от лежането?

„Лежането ще има същите вредни ефекти“ като седенето, д -р. - каза Тиффъл. Единственото изключение, разбира се, е сънят. Телата ни се нуждаят от тези около осем часа склонност, за да завършат различни физиологични възстановителни процеси.

По -добре ли е да се учите седнали или легнали?

Изпълнение на домашната работа

Всичко това може да помогне на лежащите да станат по-удобни. Атул Малхотра, лекар и професор по медицина в Калифорнийския университет, Сан Диего, с акцент върху медицината на съня, отбелязва: „Лежането или седенето в изправено положение не влияе на мозъчната ви функция - стойката ви няма значение.”

Лежи ли или лежи в леглото?

Както е посочено в отговора по -горе: Използвайте тази мнемоника - LAY - (pLAce) и LIE - (recLIne), за да ви напомня за правилното използване на тези две думи. Ако ЛЕЖЕТЕ СЕБЕ си (директен обект) в леглото, ще лежите в леглото = Ако се ПОСТАВИТЕ в леглото, ще се отпуснете в леглото. ... Lay изисква директен обект.

Какви компютри са добри за графичен дизайн?

Най -добрите налични компютри за графичен дизайн сега

• iMac (27-инчов, 2020 г.) Този избор от висок клас е най-добрият компютър за графичен дизайн в момента. ...
• Microsoft Surface Studio 2. ...
• Apple Mac mini (M1, 2020) ...
• Lenovo Yoga A940. ...
• HP Pavilion 590. ...
• Apple Mac Pro (2019) ...
• Apple iMac Pro. ...
• Dell Inspiron 27 7000.

Какво е плаващо бюро?

Плаващо бюро за стена е най -лесният ви начин да добавите допълнителна работна повърхност към помещението и отнема само част от подовото пространство, заето от традиционните свободностоящи бюра. Нещо повече, добавянето му води до по -малко визуално претрупване, което е също толкова важно, колкото и пространството, което ще спестите.